Dlhodobá fitness premena na podvedomej úrovni.

Sme 100% presvedčení, že snažiť sa o "rýchle" schudnutie a "do plaviek", len aby si to všetko o pár mesiacov znova pribrala naspäť, nedáva žiadny zmysel.

V Nika Trnik ti chceme pomôcť vybudovať si krásnu postavu a dostať sa do nového "stavu bytia".

Chceme, aby si sa dokázala v tomto novom stave udržať a ďalej ho rozvíjať.

Žiadne hladovky.

Držanie hladoviek a skúšanie trendy "dočasných" diét je niečo, čo absolútne nepodporujeme.

Snažíme sa ti pomôcť vybudovať si krásnu postavu nastálo, a to sa žiadnymi dočasnými trikmi, ani krátkodobými hladovkami a diétami nedá dosiahnuť.

Všetky naše programy a metódy sú postavené na tom, že to dokážeš následovať dlhodobo.

Ako dlho vydržíš hladovať?

Žiadne výživové doplnky.

Nepodporujeme výživové doplnky.

Na vytvorenie krásnej postavy ich nepotrebuješ a je otázne, či budeš chcieť do seba dlhodobo sypať nejaké umelé preparáty.

Body builderi, ktorí trénujú na Mount Olympia sú iná kategória. Tí sa bez doplnkov ďaleko nedostanú.

Pomôcť ženám vybudovať sebavedomie a vieru v samu seba.

Keďže sme experti na psychológiu a dlhodobú premenu, to, ako vnímaš samu seba a svoje telo totálne súvisí s tvojím sebavedomím.

Naše programy sú navrhnuté tak, aby si si nielen vytvorila krásnu postavu, ale začala si aj vážiť samu seba a napumpovala tak svoje sebavedomie.

Sebavedomie sa ti začne prelievať do ostatných životných oblastí a začnú rozkvitať aj tvoje vzťahy, romantika, kariéra/biznis a budeš sa cítiť super.

Zmeníš svoje telo, zmeníš svoj život.

Meranie výsledkov a pokroku.

V Nika Trnik stojíme za priebežné meranie a vyhodnocovanie výsledkov.

Vďaka týmto údajom dokážeš priebežne vidieť svoj progress, aj keď na oko to niekedy nemusí byť vidieť.

Preprogramovávanie deštruktívnych zvykov na podporné.

Tvoja postava ako aj všetko iné v tvojom živote, je zrkadlom toho, čo robíš každý jeden jediný deň opakovane.

V našich programoch sa pozrieme na tvoje zvyky, nájdeme tie, ktoré ťa oslabujú a držia ťa od tvojho vysnívaného tela a pomôžeme ti ich nahradiť posilňujúcimi zvykmi krásnych žien.

Podpora na tvojej ceste za premenou.

Chceme, aby si vyhrala a uspela.

Ak uspeješ ty, uspejeme aj my.

Preto ťa počas celej cesty budeme držať za ruku a budeme ti oporou aj vo chvíľach, keď sa budeš cítiť dole a nikto iný ťa nebude podporovať.

Nato sme tu :)

Úspešní vyhrávajú spolu a pomáhajú si.